11 yoga-oefeningen voor achter je bureau
Houd je spieren en gewrichten soepel op kantoor
Bewegen voorkomt depressie én hartklachten
Bron: Ips
Depressie is een risicofactor voor hartproblemen. De link tussen beide is aangetoond in nieuw onderzoek dat meteen ook stelt dat bewegen de beste manier
Zo val je wel af
12 tips van wetenschappers
Lisette de Jong
Afvallen is een zaak van lange adem. Hoe je dit het best kunt volhouden, wordt door wetenschappers
Is je baas een tiran maar doe je je werk écht graag? Dan heb je twee opties: of je neemt ontslag en zoekt een nieuwe job, of je vecht terug. En dat laatste moet je natuurlijk niet letterlijk nemen.
Sla je dezer dagen de krant open, dan word je er onverbiddelijk mee geconfronteerd: het fenomeen van burn-out krijgt onze maatschappij steeds meer in zijn greep. De stress van het dagelijkse leven en de prestatiedrang op het werk en
Niet-concurrentiebeding in hoofde van zaakvoerders en bestuurders
Wat is een niet-concurrentiebeding?
Een niet-concurrentiebeding is een clausule in een overeenkomst waarbij een partij er zich toe verbindt om de andere partij tijdens de loop van de overeenkomst en/of na einde daarvan
Waarom is innovatie belangrijk?
Bedrijven die willen overleven dienen te groeien zo niet worden ze voorbijgestoken op termijn door de huidige en/of toekomstige concurrentie. Vraag is dan ook hoe men kan groeien? Wel er zijn diverse paden die een
Kan je ondernemerschap spiritueel zijn?
Spiritueel ondernemen is een houding van waaruit je je bedrijf leidt.
Dit zijn een aantal ingrediënten van spiritueel ondernemerschap:
Werken en leven vanuit je hart en je passie
Zijn – Doen – Hebben i.p.v. Hebben
Papierloos werken: de 5 basisregels
Papierloos werken, klinkt goed. Maar hoe begin je eraan?
Dat weinig tot geen papier gebruiken goed is voor het milieu hoeft weinig uitleg. Maar er zijn nog tal van andere redenen
10 manieren om altijd op tijd te zijn
We willen niet te laat op een afspraak komen, dat is nooit onze intentie. Maar toch gebeurt het zo vaak. Op tijd komen, is een vaardigheid. En vaardigheden kan je